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ダイエット報告

12月1日から、真剣にダイエットを始めて 12月31日時点で…

55.4kgあった体重は、52.9kgに。

一応、目標の52kg台まで戻せたので このまま続けたいと思います。

1月の目標は、51kg切りたいところですが ムリは禁物!

51kg台を目標に頑張ります。

悲しいことに、若い時とは違うため 急激に痩せてしまうと いろんなところが重力に負けてしまいます。

運動を取り入れながら、少しずつ体重を減らしていきます。

春までには、見せれるぐらいの体型になりたいなぁ〜